用logit_bias抑制AI腔

作者尝试通过禁止常见AI词汇，让模型写作更像人类。

推荐理由：logit_bias能压低特定词概率，但问题不在词表而在句式、信息密度和风险规避策略；实验若有细节，可作为提示工程边界案例。